2023-01-19 振り返り
寝る前やること
1. ✅明日の天気確認
2. ✅明日やることを視界に入れる
5. やり残したことを緊急度順に並び替える
水星の魔女をみたいので一時間早く起きたい
2023-01-19 05:44:49 起きれませんでした……
でも多分、25分なら無理矢理にでも作れるはず……!
↑2023-01-18に書く
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↓2023-01-19に書く
2. やること整理
1. 5分タイマーをかける
タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする
他のことはしない
3. ✅今日やることをtask lineにする
これ以降はタイマーが鳴ったら中断する
4. 空きコマの分だけやり残したことを今日やることに移す
今週やることや今月やることから移してきてもいい
5. 他のやり残したことをいつやるか決める
↑2023-01-19に書く
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↓2023-01-20に書く
smartphoneでやる
振り返り
1. 2.5minタイマーをセット
2. Calendarを上から順に見て思いを馳せる
他に見るもの
時間があればやったこととか書く
06:57:30 書く時間が残ってない!
ということを、溶かした後に気づいた
気づくのが来週に入る前でよかった
07:03:49 なんだかんだ言ってそれなりに書き出してしまった
ここまでかいたなら、4.もやってしまうか
タイマーが鳴ったら強制終了する
きりが悪ければ悪いほどよい
3. 2.5minタイマーを再びセット
同様に、タイマーが鳴ったら強制終了する